NGUYỄN VĂN TUẤN-CHÀNG TRAI MIỀN BIỂN TÂM HUYẾT VƯỢT GIỚI HẠN, CHINH PHỤC GIỚI HẠN BẢN THÂN

Thăm Quan Vườn Mận Lớn Nhất Miền Bắc Của Yummifo

Nguyễn Văn Tuấn là chàng trai trẻ sinh năm 1993. Trên sân đua, Nguyễn Tuấn không chỉ là một vận động viên bán chuyên mà còn là biểu tượng của sự kiên trì và niềm đam mê cháy bỏng. Thành tích của anh góp phần thúc đẩy phong trào chạy bộ  của cả quê hương Thanh Hóa và thành phố biển Sầm Sơn, nơi anh đang sinh sống.

Thăm Quan Vườn Mận Lớn Nhất Miền Bắc Của Yummifo

Thành tích ấn tượng-nền tảng cho tương lai

Tại giải Đồng Chiếc Summer run 2024, anh đã vượt qua đối thủ với thời gian ấn tượng 43 phút 23 giây, chinh phục cự ly 10km một cách xuất sắc, tạo nên một thành tích đáng chú ý trong PR của mình.

Không dừng lại ở đó, tại giải Tay Ho Half Marathon, Nguyễn Văn Tuấn đã thiết lập một kỷ lục cá nhân (PR) với thời gian 1 giờ 42 phút 35 giây ở cự ly Half Marathon.

Thăm Quan Vườn Mận Lớn Nhất Miền Bắc Của Yummifo

Cơ duyên với chạy bộ

  Nguyễn Tuấn chia sẻ rằng bản thân anh đã yêu thích thể thao từ ngày thơ ấu, với niềm đam mê đặc biệt với chạy bộ,  xuất phát điểm từ cự ly 10km. Sau đó, như được khai phá bản thân, anh đẩy lên hẳn cự ly 42km. 

Quá Trình Tập Luyện Kiên Nhẫn:

Nguyễn Tuấn tập luyện vô cùng chăm chỉ nhưng không quá gây áp lực với bản thân. Đó có lẽ là bí quyết để anh có thể bền bỉ theo đuổi môn thể thao này. Sự kiên nhẫn và lòng nhiệt huyết của anh được thể hiện qua từng bước chạy, từng giờ tập luyện và những công đoạn rèn luyện cơ bản. Bản thân Tuấn 1 tuần tập luyện cũng không quá nhiều rơi tầm 90 km/tuần và tuần cao điểm nhất rơi tầm 100km, chủ yếu tập luyện vào chủ nhật hằng tuần longrun cùng nhóm chạy của mình SSR, Tuấn rất tìm hiểu để phục hồi cơ bắp, giảm chấn thương sau những buổi tập cường độ cao và Tuấn luôn tin dùng các sản phẩm chăm sóc từ BURA, với sản phẩm đai trị liệu nóng/lạnh đa năng BURA luôn hỗ trợ Tuấn chườm lạnh sau những buổi tập.”-Anh chia sẻ.

Thăm Quan Vườn Mận Lớn Nhất Miền Bắc Của Yummifo

Niềm đam mê và sự chuyên sâu

Với Nguyễn Tuấn, nếu chỉ chăm chăm tập luyện chạy thôi là chưa đủ. Bí quyết của anh không chỉ đến từ sức mạnh cơ bắp mà còn từ sự tâm huyết nghiên cứu kiến thức về chạy đường dài. Anh không ngừng tìm kiếm sự cân bằng về dinh dưỡng và quá trình nghỉ ngơi, tạo ra một chế độ tập luyện và lối sống khoa học để duy trì sức khỏe và hiệu suất tốt nhất.

Mục tiêu cho năm 2024

Được hỏi về mục tiêu, Nguyễn Tuấn chân thành chia sẻ : “Sắp tới bản thân Tuấn vẫn tập chung tập luyện cho cự ly FM phá PR của bản thân. Đặt mục tiêu cho năm 2024 này Tuấn sẽ tham gia các giải như: Long Biên Marathon, Halong Bay Heritage Marathon để được cọ xát, nâng cao thành tích. Ngoài ra trong tương lai, Nguyễn Tuấn dự tham gia 1 giải chạy nước ngoài hoặc tham dự giải IRON MAN ba môn phối hợp ”

Thăm Quan Vườn Mận Lớn Nhất Miền Bắc Của Yummifo

Với niềm đam mê thể thao mãnh liệt cùng tinh thần cầu tiến, khai phá bản thân mạnh mẽ, tin rằng chàng trai đầu nhiệt huyết Nguyễn Tuấn sẽ còn tiến xa hơn nữa trong sự nghiệp chạy đường dài của mình. Chúng ta cùng mong chờ những thành tích nổi bật hơn nữa của Tuấn trong tương lai.

BURA.VN – TÚI CHƯỜM NÓNG LẠNH, BẢO HỘ THỂ THAO !

By minhbao
Tháng Bảy 19,2023

Bài Viết Nổi Bật

By minhbao

|
Tháng Tám 11,2023

CHẤN ĐỘNG!!! CỤ ÔNG 87 TUỔI “CHOÉN GỌN” ĐÀN CHÁU TẠI CỰ LY 5KM

Xem chi tiết >>>

By minhbao

|
Tháng Bảy 19,2023

Lan tỏa tinh thần chạy bộ từ Giải Đồng Chiệc Summer Run 2024

Xem chi tiết >>>

By minhbao

|
Tháng Bảy 19,2023

NGUYỄN VĂN TUẤN-CHÀNG TRAI MIỀN BIỂN TÂM HUYẾT VƯỢT GIỚI HẠN, CHINH PHỤC GIỚI HẠN BẢN THÂN

Xem chi tiết >>>